Quand les émotions nous chavirent… Chacun a ses propres fuites d’énergie vitale qui conduisent au stress. Ne pas savoir gérer ses émotions occasionne aussi la fatigue hivernale. Pourtant nos émotions sont intelligentes, elles sont agréables ou désagréables mais jamais négatives. Elles sont là pour nous engager dans des actions, pour nous booster. Autant se former pour les connaître. Parce qu’apprendre à connaître les émotions permet : • De se sentir bien parce que l’on se comprend. • De diminuer les confl its au travail et cesser de perdre son énergie. • De gérer les crises avec les ados : on trouve comment dans la formation parents ados : comme chiens et chats. • De réguler le stress d’un entretien, d’une prise de parole en public. • De mieux comprendre le comportement des adolescents (dans la formation ADDICT aux jeux vidéos, vous comprendrez pourquoi les émotions poussent les adolescents dans l’addiction et comment y remédier). Quoi de neuf chez Anne-Marie ? Vous voulez vous former à la communication de tous les jours ? Voici votre espace privé pour apprendre tranquillement depuis chez vous VISITER LA BOUTIQUE https://annemariebarreiro.kneo.me/shop https://annemariebarreiro.kneo.me/ https://annemariebarreiro.com Vous voulez réécrire votre histoire, DEVENIR PLUS JOYEUX, Livre changer de façons d’agir, lancez-vous dans un Coaching en Parents-Ados comme chiens et chats ?! Communication avec Anne-Marie Paru en 2018 aux Editions GERESO Disponible à la FNAC et dans toutes les librairies POUR (re)DONNER Au sommaire : DU SENS A VOTRE VIE. o Mieux communiquer avec son ado o Gérer les crises et les oppositions o Développer la confi ance www.ambcoaching.com o Les aider à apprendre o Préparer l’orientation COACHING n°66 | LA REVUE nacre| 29